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[GOLF] 골프 스윙의 시작 "백스윙" 골프 스윙의 시발점이 되는 "백스윙" 지금까지 어드레스부터 백스윙의 하프스윙까지 알아보았습니다. 전에 포스팅한 내용들을 완벽하게 몸에 익히셨다면 완벽한 백스윙 탑을 만들 차례입니다. 백스윙이란 어드레스에서 테이크백과 하프스윙을 지나서 양손이 자신의 어깨 위까지 도달해야 하며다운스윙을 하기 위한 준비단계라 할 수 있습니다. 첫 번째 "하체의 움직임" 골프에서 하체는 아주 중요한 역할을 합니다. 스윙에서 전체적인 중심을 잡아주기때문에 하체가 무너진다면 올바른 스윙을 절대 할 수 없습니다. 어드레스부터 양쪽 골반의 위치는 제자리에서 유지하며 하프스윙부터 상체의 회전에 따라 하체도 따라 조금씩 회전합니다. 회전 시 주의할 점은 왼쪽 골반이 백스윙의 방향으로 따라가면 안 됩니다. 골반부터 하체가 백스윙의 방향(오..
[GOLF] 하프스윙은 골프스윙의 50%↑ 골프 스윙의 50% 이상을 차지하는 "하프스윙" 하프스윙이란 풀 스윙의 반 정도 하는 크기의 스윙입니다. 하프스윙을 하기 위해서는 어드레스와 그립이 몸에 완전히 익힌 상태에서 테이크 백과 팔로스루가 일정한 궤도로 움직여야 가능합니다. 이 중에서 한 가지라도 미흡한 점이 있다면 그 부분을 완전하게 자신의 것으로 만든 후 다음 단계로 넘어가야 합니다. 하프스윙에서 가장 중요한 것은 3가지입니다. 양쪽 어깨, 양팔 그리고 손이 이루는 삼각형을 유지한다. 왼팔과 클럽 샤프트의 각도가 90도에 가깝게 만든다. 하체의 위치는 제자리에 유지하되, 상체의 회전 꼬임으로 동작을 만든다. 테이크백에서 하프스윙까지 연결하는 것이 골프를 배우고 나서 처음으로 어려움을 느끼실 수 있습니다. 하프스윙의 동작을 앞에서 보았을 때 ..
[GOLF] 연습장 첫 날 배우는 "똑딱이" 이제 연습장 첫날 배우는 일명 "똑딱이"에 대해서 알아보겠습니다. 첫 번째 "어드레스 완벽 이해와 삼각형" 연습장에 처음 가는 날 레슨프로와 기본적인 상담과 골프에 대한 설명을 한 후 어드레스를 시작으로 골프를 배우시게 됩니다. 어드레스만 해도 신경써야 할 동작이 한두 가지가 아니므로 너무 많은 것을 하기보다는 어드레스와 그립을 완벽하게 이해하고 몸에 익히는 것이 제일 중요합니다. 어드레스와 그립이 올바른 동작으로 해야만 그 다음 단계에서도 좋은 동작을 만들 수 있습니다. (첫 단추를 잘 끼워야 나머지 단추도 잘 끼워집니다.) 어드레스와 그립이 완벽하진 않아도 어느 정도 몸과 손에 익었으면 그다음 단계인 "똑딱이"를 시작합니다. 똑딱이를 할 때 제일 중요하게 생각해야 될 부분이 바로 '삼각형'입니다. 어..
[GOLF] 기초 용어와 어드레스 및 그립 미리 숙지하면 좋은 골프 기초 용어와 어드레스 및 그립에 대해 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째 "골프 기초 용어" 어드레스 : 골프 스윙의 첫 번째 자세이며, 타석에 서서 목표를 향해 클럽을 지면에 댄 자세 그립 : 골프 클럽 끝 부분에 있는 고무로 되어 있는 손잡이 부분 또는 클럽을 잡는 자세 백스윙 : 골프 스윙을 시작하는 단계로 골프클럽을 목표와 반대 방향으로 들어 올리는 자세 테이크백 : 백스윙을 하기 위해 클럽을 뒤로 빼는 자세 다운 스윙 : 백스윙에서 공을 치기 위해 클럽이 위에서 아래로 내려오는 자세 아이언 : 페어웨이 또는 그린에서 치는 클럽으로 1번~9번까지 길이와 각도가 다른 골프클럽 더 많은 골프 용어들이 많지만 처음 골프를 접하시는 분들은 위에 나와있는 6개의 단어만 어느 정도 숙지..
[GOLF] 골프 어떻게 시작해야 할까? 골프를 시작하기로 결정했으면 제일 먼저 해야 할 일은 무엇일까요? 첫 번째 "스스로에게 골프를 배울 것인지 물어볼 것" 골프를 배워야겠다는 가벼운 마음으로 시작하시는 분들은 한 달도 되지 않아 그만두시는 분들이 많습니다. 주변에 많은 분들이 골프를 하기 때문에 "나도 해봐야겠다" 마음으로 쉽게 시작을 합니다. 하지만, 골프는 재미로 할 수 있는 시기까지 꽤 오랜 시간이 걸리는 운동이기 때문에 처음에 쉽게 생각하고 가신 분들은 시작부터 골프를 어렵게 느끼실 수 있습니다. 아래의 두 가지 질문에 충족한다면, 골프를 시작해도 좋습니다. 1. 하루 1~2시간, 최소 3개월~1년, 일주일 최소 5회 이상 레슨을 꾸준히 받을 자신이 있는가? 2. 연습장과 레슨비, 용품 등을 구매할 여력이 되는가? 두 번째 "연습장..

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